男人阳痿怎么办?
1、减少手淫
手淫能够帮助男性释放欲望,甚至能够使男性感到身心愉悦,但如果手淫的频率太高,容易增加性功能障碍的发生,比如阳痿。因此男性要尽量避免进行手淫,如果能够戒除,让生殖系统能够得到充足的休息时间,对身体的健康是很有帮助的。
2、避免随意使用药物
有些男性出现了阳痿的情况之后,并没有直接到医院就诊。而是自己私自购买一些壮阳药物服用,认为只要服用此类药物就能够使自己重振雄风,其实这种做法并不合理。不知道病因就乱服药,如果南辕北辙,导致疗的方向相反,就得不偿失了。
3、查明原因阳痿分为器质气滞性阳痿、混合性阳痿和心因性阳痿,器质性阳痿是指生殖器官出现问题导致,而混合性阳痿是指生理和心理因素同时存在导致,心因性阳痿是指心理负担过重,心理因素引起,不同情况阳痿采取措施不同,所以在发现存有阳痿时需要先查明原因以及类型。
4、放松自己大部分男性在发现存在性功能障碍或者阳痿时会有沮丧、紧张、焦虑等负面情绪,此时心理压力过大,情绪不稳对性功能的影响更大,导致疾病加重,所以调节情绪放松心情,多和伴侣沟通,对控制疾病有好处。深圳鹏程医院-鹏程医院治疗男性阳痿的方法
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